Blog

Ik help je graag door individuele begeleiding na het overlijden van een dierbare: hoe kan je leren omgaan met haar/zijn overlijden? Hoe kan je dit overlijden integreren in je leven? Lees hier meer

Verlies op het werk, méér dan overlijden.

Rouw op het werk impliceert méér dan een collega die overleden is of een herstructurering. Misschien ben je bang van een dreigend ontslag, van werkloosheid,...

Lees hier meer

Rouwen in vier stappen: de HART-benadering...

Ik werk volgens de HART-benadering om rouwprocessen te begeleiden. Enerzijds werk ik vanuit mijn hart, anderzijds werk ik met mijn hart... Lees hier meer

Ik wil het taboe dat nu rond rouwen bestaat, doorbreken. Rouwende mensen worden vaak vermeden omdat hun omgeving bang is om erover te praten, bang omdat ze niet weten wat ze moeten zeggen,... Lees hier meer

En daar sta je dan.

Stil… Terwijl de wereld voortraast.

Alleen… Ondanks al die mensen om je heen.

Het pad vòòr je lijkt misschien jouw pad niet meer.

Lees hier meer

Herken je enkele van deze signalen (symptomen) die te maken kunnen hebben met verandering, verlies of rouw?

-gebrek aan energie

-slaapstoornissen

-eetstoornissen

-overgevoeligheid... Lees hier meer

Scheiden is een rouwproces

"Ik wist al dat het geen lachertje zou worden, maar dat het zò moeilijk zou zijn...", is een uitspraak die ik wel eens hoor in mijn praktijk.

Scheiden doet niemand zomaar. Lees hier meer

Als bepaalde verwachtingen en dromen niet gerealiseerd worden, dan ervaren we dat soms als een groot verlies. Dan zijn we teleurgesteld. Hoe gaan we om met deze gebroken dromen en...

Lees hier meer

Eigenlijk is iedere vorm van behandeling 'rouwtherapie'. Het gaat in rouwtherapie vaak om het nemen van afscheid, het zoeken naar de betekenis van verlies en opnieuw... Lees hier meer

 

Tijd heelt alle wonden.

Nee, tijd heelt niet alle wonden. Tijd heelt niets. Het is wat je doet met die tijd. En iedereen heeft een andere tijdsperiode nodig om een verlies te verwerken. Gun jezelf of een ander die... Lees hier meer

Ieder van ons heeft af en toe eens een veilig plekje nodig.

Waar we ons kunnen terugtrekken als we het nodig hebben.

Als we het moeilijk hebben. Als we iets willen verwerken.

Lees hier meer

Afscheid van mijn 'gezonde ik'...

Maar weinig mensen erkennen dat je gezondheid verliezen een rouwproces met zich kan meebrengen. En toch... bepaalde dingen kunnen niet meer zoals voorheen. Dit moeten aanvaarden is en... Lees hier meer

Niemand weet het...

Wat is verborgen rouw en onzichtbaar verlies? 

Marlies getuigt: "Ik zit midden in een rouwproces. Maar niemand erkent het als dusdanig.

Lees hier meer

RIP - Rouwen Is Persoonlijk

Ieder rouwproces is persoonlijk en uniek. Voor een rouwproces bestaat geen handleiding.

Het perfecte rouwproces bestaat niet. Er zijn geen regels of er is geen handleiding. Lees hier meer

 

Dominieke vertelt: "Ik spreek vaak over 'rouwbewegingen':

  1. omdat een rouwproces een proces is dat 'in beweging' is. Met zijn ups en downs, met vallen en opstaan, met goede... Lees hier meer

De wereld is in rouw, we zijn collectief in rouw vanwege corona. Vanwege een virus dat alle vertrouwen en onze veiligheid lijkt te doden. We leven van de ene op de andere dag in angst en angst doet rare dingen met ons.

Lees hier meer